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A APAD, entidade filantrópica aqui de Curitiba, teve sua reabertura ontem, dia 10/08/21. Eles prestam serviços a milhares de pessoas que sofrem com diabetes em Curitiba e no estado do Paraná. Lá você encontra serviços gratuitos a ...
Uma boa noite de sono é sinônimo de qualidade de vida, veja algumas dicas para conseguir regular seu sono: - O tempo ideal de sono diário é de 8 a 9 horas, portanto, é ideal programar a hora que você vai dormir e a que prec ...
Veja a seguir alguns benefícios desse poderoso exercício: - A caminhada ajuda a diminuir o inchaço das pernas e do tornozelo, pois auxilia na circulação sanguínea e diminui a retenção dos lí ...
O bebês recém nascidos são muito pequenos e frágeis, por isso precisam de alguns cuidados e dedicação de tempo. Separamos alguns cuidados essenciais para ter com o bebê em casa, confira: - A roupa do b ...
